Weil das Leben nicht immer läuft wie geplant…

Ich weiß, dieses Thema ist sehr privat.

Und nein, eigentlich geht es keinen was an, aber ich denke es ist wichtig auch im “perfekten” Social Media darüber zu sprechen!
Das Leben ist nicht nur wie aus dem Bilderbuch. Nein. Im Gegenteil, wir alle sind in der ständigen Entwicklung, Veränderung und Bewegung.
Ihr habt gefragt, weshalb ich mich in meiner erfolgreichsten Zeit zurückgezogen habe. Die Antwort lautet:
Ich bin seit über einem Jahr getrennt. #singlemom also.
Oh ja, das war ein heftiger Schritt, mit einigen Konsequenzen, mit ein paar “Aufs” & vielen “abs”. Und trotzdem war das die richtige Entscheidung.
Das Leben besteht eben auch aus solchen Entscheidungen. Dinge, von denen man immer gedacht hat, dass es Einen nieeeee treffen wird. Doch wichtig ist sich ständig mitzuentwickeln, weiterzugehen, sich zu verändern und am Ende ist das wichtigste glücklich zu sein.
Das Jahr war sehr kräftezehrend, sehr emotional, sehr intensiv. Doch in dieser Zeit gab es auch sehr viel Liebe, Kraft, Wahrheiten und viel Loyalität. Erst jetzt weiß ich, wer meine wahren Freunde sind. Wer aus meiner Familie immer hinter mir steht und wie wichtig es ist, ein Netzwerk zu haben.
Das klingt jetzt alles vllt verrückt, aber ich bin DANKBAR für diese Erfahrung. Auch wenn ich es mir anders gewünscht hätte.
Aufgeben ist keine Option. Man ist sein Glückes Schmied. Nichts ist ausweglos. Es verändert sich nur etwas, wenn du anfängst etwas zu verändern.
Wenn ihr Fragen habt, evtl. Selbst in der Situation steckt, oder gesteckt habt. Dann schreibt mir gern ! Niemand muss sich für so etwas schämen.
Schönen Tag ihr Lieben ☀️ Ps: trotz Trennung teilen wir uns natürlich den Alltag mit Kindern soweit wir es können. Die Kids sind weiterhin regelmäßig mit ihrem Papa
#amherzentragen #trageberatung #fürmehrrealitätaufinstagram #schwereentscheidung #getrennt #single #daslebenistkeinponyhof #jederistseinesglückesschmied #lebenheißtveränderung #alleinerziehend #munichmom #whennothinggoesrightgoleft #daslebenistschön #breakout #nachvorneschauen #immerweiter #momoftwo #münchen #munichblogger

Trageberatung München

Trageberatung in München und Umgebung

 

Tragen im Tragetuch / Tragen in der Tragehilfe

Ihr Lieben, nach einer einjährigen Pause bin ich wieder Zurück als Trageberaterin in und um München! In meiner individuellen Trageberatung finden wir gemeinsam heraus welches Tragesystem am besten zu euch passt.

Ob in einem Tragetuch oder in einer Tragehilfe – völlig egal wie, erleichtert euch das Tragen den Alltag. Durch das Tragen stärkt ihr eure und die Muskulatur des Kindes, ihr intensiviert die Kommunikation zwischen euch, stärkt die Bindung und das Urvertrauen. Die wenigsten Babys wollen abgelegt werden in den ersten Wochen.

Sicher stellt sich die Frage, ob eine Trageberatung sinnvoll ist. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Ja! ist sie.

Bei  meiner ersten Tochter habe ich keinen Bedarf gesehen und sie selbst in eine Trage gepackt, die uns einfach nicht gepasst hat. nur deshalb mussten wir viele Stunden mit dem Kind im Arm durch die Gegend wippen, summen, spazieren. Es ging irgendwie aber komfortabel war das nicht.
Bei meiner Zweiten Tochter wollte ich direkt beide Hände frei haben, sie eng an mir haben, ohne mich unsicher zu fühlen. Ich sage es ganz ehrlich:

EINE TRAGEBERATUNG WAR DIE BESTE INVESTITION

 

zumindest einer von den paar Investitionen die wir geleistet haben. Danach konnte ich viel bequemer und sicherer tragen und mir damit meinen Alltag mit zwei Kindern erheblich erleichtern. Ich hab jeden Tragemoment sehr genossen und wünschte, ich hätte es beim ersten Kind schon so gemacht.

Falls ihr auch bequem und sicher tragen wollt, meldet euch bei mir oder einer anderen Trageberaterin. Hauptsache ihr findet die für euch richtige Trageweise.

Eure Irem

Baby im Tragetuch auf dem Rücken <3

Ohhhhh wir die #zeit rennt !!❤️

Ich bin zur Zeit so wehmütig !

Warum geht alles so schnell ?!

Wieso ohne Punkt und Komma und Pause und Stop!

Gleichzeitig ist es so schön zu sehen wie wunderbar sie sich entwickeln aber weshalb kann ich die Zeit manchmal nicht anhalten?! Oder zurückdrehen… nochmal bewusster und noch bewusster wahrnehmen, erleben.

Dieses Foto entstand ca 6 Wochen nach der #geburt der kleinen Maus. Meine zwei absoluten Leidenschaften auf einem Foto.

Mama-sein & bouldern!

Ich bin in der #schwangerschaft , bis ca 6. Monat, weiter gebouldert. Natürlich keine schweren Routen, Keine Höhen. Nur um in der Bewegung zu bleiben. Ich weis noch wie ich angeschaut worden bin 😂😂😂😂

Der Preis „Rabenmutter des Jahres 2014“ ging oftmals an mich !!!! Wie nett ! Denn Rabenmütter sind die fürsorglichsten und liebevollsten Mütter 😌 wusstet ihr’s?

#trageberatung #münchen #amherzentragen #tragenistliebe #babywearing #babywearingmama #passion #biglove #bouldering #momoftwo #thetimepasssofast #timeofmylife #climbing #pregnacy #wovenwings #backcarry #rabenmutter #sportinderschwangerschaft #boulderwelt #workingmom #mombloggers #followme #munichblogger #089 #beratung #elternzeit #bindungsorientiert #instagood #instadaily #photooftheday

AFS-Stillen e.V.

Stillberaterin München

💪 Start the Day right 💪

Guten morgääääähn meine Lieben,

wir kennen ALLE diese Nächte! Nächte die so unruhig sind, dass man nicht mal eine Stunde am Stück schlafen kann.
Der Morgen nach solchen Nächten ist hart… Da hilft nur eins : Kaffee! Und zwar INTRAVENÖS !! 😩🙈😁

Wir hatten ein sehr schönes und Informatives Wochenende am Landestreffen der AFS (Arbeitsgemeinschaft freier Stillgruppen). Eine tolle Fortbildung zur Stillvorbereitung und die Wahl der neuen Vorstände.

Unverhoffter & wirklich überraschenderweise bin auch ich als ein Mitglied des Vorstandes aufgestellt und gewählt worden und ich freue mich riesig über das Vertrauen, dass mir von den Kolleginnen entgegengebracht wurde/wird. Ich freue mich, dass ich den AFS Regionalverein Bayern unterstützen darf und hoffe das ich tatkräftig gemeinsam mit meinen Vorstands-Kolleginnen gutes leisten kann 😊

Ich danke an dieser Stelle meiner Familie !! Meinem tollen Mann und meinen wundervollen Kindern, dass sie mich so unterstützen und zu jeder Zeit hinter mir stehen 💕

Habt einen schönen Wochenstart und lasst euch nicht vom Wetter beeinträchtigen 😘

Eure
Irem

http://www.afs-stillen.de/

http://www.stillberatung-bayern.de/

‪#‎am_herzen_tragen‬ ‪#‎trageberatung‬ ‪#‎stoffwindelberatung‬ ‪#‎stillberatung‬ ‪#‎münchen‬ ‪#‎münchennord‬ ‪#‎landestreffen‬ #2016 ‪#‎afs‬ ‪#‎vorstand‬ ‪#‎bayern‬ ‪#‎teamwork‬ ‪#‎gemeinsamsindwirstark‬ ‪#‎stillen‬ ‪#‎dasbeste‬ ‪#‎breastfeeding‬ ‪#‎normalizebreastfeeding‬ ‪#‎babyswollenmuttermilch‬ ‪#‎stillenistschön‬ ‪#‎stillenistmehr‬

Liebe

Trageberatung München

 

 

 

 

 

 

Wenn mir früher einer gesagt hätte, was es bedeutet ein Kind zu haben, hätte ich ihn wohl belächelt und es nicht geglaubt.

Ich hätte nicht geglaubt…

…wie es sich anfühlen wird sein Kind im Bauch zu spüren.

…wie stark die Bindung sein wird, obwohl man es noch nicht einmal gesehen hat.

…wie gut sie duften werden.

…wie wunderschön sie sind.

…wie viel sie mir vertrauen werden.

…wie sehr sie mich brauchen werden und wie viel ich Ihnen geben kann, einfach in dem ich Ihnen Nähe schenke.

…was es heißt eine Löwenmama zu werden.

Ich hätte nicht geglaubt, wie groß die Liebe zu meinem Kind sein kann und wie sich die Liebe verdoppelt und verdreifacht wenn weitere Kinder folgen.

Mein Kind, ich liebe dich!! Erst habe ich dich in meinem Bauch getragen und jetzt trage ich dich am Herzen. Doch ein Leben lang, und sogar darüber hinaus, werde ich dich in meinem Herzen tragen!!!

Ich liebe euch meine zwei Prinzessinnen für immer & ewig

Stillen

Trageberatung MünchenNa aber hallo, stille ich, egal wo egal wann! Und ja, egal wie oft mein Kind gestillt werden will! Und nein, dass ist weder abartig, noch verwöhne ich mein Kind! bzw. doch – ich verwöhne es schon aber das ist auch gut so. Stillen ist Balsam für die Seele, nicht nur für ihre, sondern auch für meine.

Stillen hat unglaublich viele Vorteile uns ist das natürlichste und beste der Welt!

Natürlich stille ich auch im Tuch bzw. in einem Sling.
Wenn man es nicht wüsste, würde man garnicht bemerken, dass ich gerade am stillen bin.
Obwohl ich der Meinung bin, dass es überhaupt keinen Grund gibt, sich zu „verstecken“.

Steht dazu, seid stolz drauf ! Und wenn jemand sich gestört fühlt dann soll er halt wo anders hinschauen! 🙂

Bei Fragen rund um das Thema Stillen, schreibt mir gern eine Email oder ruft mich an.

Eure Irem

Rund um unsere Baby’s – Austausch von Mutter zu Mutter

Trageberatung / Stoffwindelberatung MünchenRUND UM UNSERE BABY’S – Austausch von Mutter zu Mutter

Ich rufe ein Treffen für alle bindungsorientierten Mami’s ins Leben.

Themen: Tragen, Stillen, Stoffwindeln & Babypflege.

In lockerer Atmosphäre sollen alle 2 Wochen Treffen stattfinden, wo wir uns austauschen und „beraten“ können.
Als geprüfte Trage- & Stoffwindelberaterin sowie als angehende Stillberaterin begleite ich diese Treffen professionell mit und wir wählen für jedes Treffen Themen, die uns aktuell auf dem Herzen liegen.

Gerne könnt ihr auch ältere Geschwister mitbringen.

Ort: Familienzentrum Unterschleißheim

Termine:
ab dem 20.01.2016 jeden 1. und 3. Mittwoch von
09.15 – 10.15 Uhr

(20.01., 03.02., 17.02., 02.03.,16.03.,
06,04.,20.04.,04.05., 01.06., 15.06., 06.07., 20.07.)

Kosten: 5 € pro Treffen, mindestens 5 Anmeldungen

Information und Anmeldung bei:

Irem Gündüz
Email: irem@am-Herzen-tragen.de,
Tel: 0176-322 75 296
www.Am-Herzen-tragen.de
www.Facebook.com/amherzentragen

Stoffwindelberatung

Stoffwindelberatung MünchenWie wir zu Stoffwindeln kamen und weshalb eine Stoffwindelberatung durchaus Sinn macht

Bei meiner ersten Tochter (2013) wurde ich NICHT EINMAL mit dem Thema Stoffwindeln konfrontiert. Weder im Vorbeireitungskurs, noch im Freundeskreis, noch bei irgendwelchen Krabbelgruppen oder sonstigen Treffen unter Müttern. Ich glaube, ich bin auch aktuell (2015) die Einzige in Oberschleißheim die mit Stoff wickelt  😀

Ich habe mir sonst auch überhaupt keine Gedanken darüber gemacht, es war ja klar das man Pampers oder andere Wegwerfwindeln her nimmt?! – falsch gedacht. In den letzten Jahren gab es einen richtigen Wandel. Das ‚Tragen‘ und die ‚Stoffwindeln‘ sind immer mehr Thema geworden und sind moderner denn je.

Als meine zweite Tochter im 04/2015 auf die Welt kam, machte ich selbst eine Trageberatung weil ich mich nach etlichen Videos und Anleitungen im Netz nicht sicher genug fühlte und schnell Rückenschmerzen bekam. Bei der Trageberatung erzählte mir meine Trageberaterin (die zu einer guten Freundin geworden ist) dass sie auch mit Stoff wickelt und ob ich das kenne. Ich wüsste gern wie mein Gesichtsausdruck war, denn ganz ehrlich?!

Mein erster Gedanke: „Oh mein Gott, die scheint ja schlimmer Öko zu sein als sie zu scheinen mag, schnell weg hier… boah neeeee! Stoffwindeln?! Bäh! Niemals…“ 😀

Sie zeigte mir trotzdem wie sie das macht und was sie für Windeln hat. Sie erklärte grob wie das Ganze funktioniert und meinte „Oh das ist so toll!“ Ich hab nur genickt und gelächelt 😀

Als ich daheim war, hat mich dieses Thema aber nicht in Ruhe gelassen.

Ich habe angefangen im Netz zu googeln, videos anzuschauen und Blog-Einträge darüber zu lesen. Tja gefühlte 10 Jahre später, hatte ich mir in diesem Djungel der verschiedenen Systeme, Marken & Materialien einen ‚kleinen‘ Überblick verschafft. Und dann kam ich zu dem Entschluss:

So schlimm ist es garnicht mit Stoff zu wickeln, ganz im Gegenteil, es hat sich seit früher einiges getan. Nichts da mit Windeln auskochen in einem riesigen Kochtopf, ewiges zusammenfalten der Bindewindeln usw. Heute gibt es viele viele Systeme, verschiedene tolle Einlagen, oder aber auch klassische Bindewindeln oder Falttechniken die einfach zu erlernen sind.

Schnell erzählte ich meinen Mann, dass wir jetzt bald auf Stoffwindeln wechseln werden. Seine Freude darüber hielt sich in Grenzen 😀 ich erklärte ihm, was es für die Umwelt und unseren Geldbeutel bedeuten wird und wie unsere Kinder davon profitieren werden. Er nickte kurz und ich ging direkt an den Laptop und bestellte drauf los.

Als die ersten Windeln ankamen konnte ich es kaum abwarten endlich endlich zu wickeln 😀 nachdem ich sie gewaschen und in der Sonne hab trocknen lassen kamen sie direkt dran. Oh, diese Muster, diese Farben und all das ohne Chemie an den Popo meiner Süßen ! ich platzte vor Freude! 🙂

Seit dem wickeln wir ausschließlich mit Stoff und was soll ich sagen, Ich bzw Wir (ja! auch mein Mann) sind begeistert!

Es ist so schade, dass wir nicht schon bei unserer ersten Tochter mit Stoff gewickelt haben. Ich finde es schlimm, dass es nur so wenig von Stoffwindeln zu sehen, hören oder lesen gibt. Deshalb habe ich mich zur Stoffwindelberaterin ausbilden lassen. Ich möchte Euch den Aufwand für die tagelangen Recherchen ersparen- denn dabei kann einem echt auch mal die Lust vergehen, und euch vor Fehlkäufen bewahren. Nicht jedes System passt jedem Kind und nicht jeder kommt mit jeden Materialien zurecht.

Stoffwindeln sind unsere Zukunft! Sie sind kunterbunt, super hübsch und clever! Lasst Euch in diese Welt einführen- ihr werdet es lieben 🙂

Eure Irem

von Am-Herzen-tragen

PS: Wisst ihr, wie lange eine einzige Wegwerfwindel braucht um zu verrotten??

Unsere geliebte Nonomo

Trageberatung Stoffwindelberatung München

Unsere NONOMO 

Lange haben wir überlegt, ob wir uns eine Nonomo Federwiege kaufen sollen.

Ab der Geburt unserer zweiten Tochter, haben wir sie nonstop im Tragetuch gehabt. Beim Spielen mit der Großen Schwester, beim spazieren im Schloss Schleißheim, beim Einkaufen, auf Familienfesten usw. Sie fühlte sich einfach wohler dabei eng an mir dran zu sein und die Bewegungen zu spüren, ähnlich wie im Bauch eben. Und auch Ich war glücklicher und ausgeglichener wenn ich sie bei mir hatte aber dennoch beide Hände für meine Große frei hatte.
Eines Tages bekam ich, durch eine falsche Bewegung, schlimme Rückenschmerzen. Ich konnte mich kaum rühren, geschweige denn die Kleine tragen. Ich legte sie mir auf den Bauch wenn sie zur Ruhe kommen wollte und legte sie ab sobald sie schlief um wieder mit meiner Großen zu spielen. Kurz darauf wachte sie aber wieder auf und das schaukelte sich immer weiter hoch. Auch bei diesem Thema riet mir meine Trageberaterin, die zu einer sehr guten Freundin wurde, die Nonomo Federwiege. Kurzer Hand entschieden wir uns dafür und nach wenigen Tagen kam diese bei uns an.

Die Nonomo Federwiege wurde mit einer speziell entwickelten Feder geliefert, die an die Decke zu befestigen war. Man hätte auch ein Gestell, eine Türklammer oder aber eine Wandhalterung bestellen können, aber wir hatten uns für die Deckenbefestigung entschieden.

Durch die sanften Schwingungen der Feder, die die Bewegungen des Fruchtwassers imitieren, fühlte sich unsere Kleine schnell wohl und schlief friedlich darin ein.

Bei uns kommt die Nonomo täglich in Gebrauch, sei es tagsüber wenn ich während die Kleine schläft, ordentlich mit der Großen toben will oder wenn ich Beratungen habe und sie gerade nicht ins Tuch nehmen kann. Im Sommer haben wir die Federwiege mit in den Garten bzw. auf die Terrasse genommen und sie konnte an der frischen Luft ein Nickerchen machen. Auch meine Mamis die zur Beratung kommen, legen ihre Mäuse beim Üben in die Federwiege und staunen oft wie friedlich und glücklich ihre Kleinen zur Ruhe kommen und einschlafen 🙂

Ich trage wirklich viel im Tragetuch, es gibt kaum eine Situation wo ich sie nicht ins Tuch nehmen würde/könnte aber wenn man doch mal die Kleine friedlich in den Schlaf wiegen möchte, ohne sie dafür ins Tuch zu nehmen, ist die Nonomo die absolut richtige Entscheidung. Kein Stubenbett, keine Wiege oder sonstiges kommen je an diese tolle Federwiege ran und ich wette eure Mäuse fühlen sich in dieser 10 mal so wohl.

Nichts desto trotz, ersetzt einfach nichts die körperliche Nähe. Wenn Eure Mäuse euch brauchen, werden sie das einfordern und das ist auch gut so 🙂
Also wie ihr lesen könnt, ich bin absolut überzeugt und kann dieses Produkt wärmstens empfehlen. Für weitere Infos meldet Euch bei mir.

Eure Irem
von Am-Herzen-tragen

Stoffwindeln sind so hübsch

Stoffwindelberatung MünchenStoffwindeln – bunt, hübsch & super süß!! 🙂

Auf dem Foto seht ihr meine 2,5 jährige Tochter in einer Petit Lulu Höschenwindel. Diese Windel ist eine One Size (7-16 kg) und wie man sehen kann passt sie meiner Prinzessin mit 15 kg und zuckersüßen Schenkeln super gut.

Ganz stolz erzählt sie, dass sie zum Schlafen Stoffwindeln trägt (sie ist tagsüber schon seit 6 Monaten trocken nur Nachts braucht sie noch eine Windel). Jeden Tag sucht sie sich ein Motiv aus.

Darüber kommt eine Wollüberhose von Disana und einem erholsamen Schlaf steht nichts mehr im Wege.

 

Es ist nie zu spät für Stoffwindeln. Vor allem wenn man noch weitere Kinder haben möchte. Aber auch so lohnt es sich, denn man kann die Windeln durchaus noch weiterverkaufen und kriegt sogar noch ein bisschen was dafür.